• 0-6 mois

Bébé est constipé ? Comment le soulager ?

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Parmi les troubles digestifs fréquents chez bébé, la constipation figure en bonne place ! Selles rares, irrégulières, de consistance bizarre… : la constipation a plusieurs origines, et il est tout à fait possible de la soulager.

La constipation, qu’est-ce que c’est ?

On parle de constipation du nourrisson lorsque bébé fait des selles moins de deux fois par semaine, elles sont dures et de faible volume1. Lors des premiers mois, et tout particulièrement s’il est allaité, bébé peut ne pas avoir de selles tous les jours, mais plutôt tous les deux ou trois jours1. Cette fréquence est tout à fait normale et ne doit donc pas vous inquiéter.

Constipation et alimentation

Les aliments que vous allez peu à peu lui faire découvrir à partir de ses 6 mois vont naturellement avoir des conséquences sur le contenu de sa couche ou de ses langes. Rien d’anormal, au contraire : cela signifie que votre bébé s’adapte aux nouveautés de son alimentation ! Cette diversification peut provoquer une constipation, c’est le signe que le petit ventre de bébé réagit normalement2.

Les astuces anti-constipation

Quand bébé est constipé, ça se voit ! L’effort au moment où il fait caca est visible sur son visage tendu et ses poings serrés, et vous voyez que ce n’est pas simple. Ses selles sont dures, sous forme de boudin ou de petites boules, et vous pouvez constater des traces de sang. Ne vous inquiétez pas : ces traces sont dues à des petites fissures au niveau de l’anus3

  • Pour soulager bébé, vous pouvez lui masser doucement le ventre en faisant des cercles de droite à gauche, cela détendra son petit ventre.

  • Autre astuce, manipuler les jambes de bébé comme une petite grenouille. Comment ? En remontant ses jambes doucement sur son ventre3 puis en les dépliant comme des pattes de grenouille.

1 Vandenplas Y., Alarcon P., Alliet P. et al. : « Algorithms for managing infant constipation, colic, regurgitation and cow milk allergy in formula-fed infants », Acta Pediatr., Volume104, Issue5; 2015.

2 Constipation et autres soucis de son petit ventre, à partir de 6 mois, par les Dr Olivier Mouterde et Pascale Roy, 13/03/18, mpedia

3 Son petit ventre, décryptage des selles de 0 à 6 mois, par les Dr Pascale Roy, Olivier Mouterde, Alain Bocquet, 09/07/19, mpedia

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